Η ομορφιά και η λάμψη είναι μέσα σου

Σε έναν κόσμο που μας μαθαίνει από μικρές να κοιτάμε τον καθρέφτη με αυστηρότητα,να ψάχνουμε ψεγάδια,να θέλουμε πάντα «λίγο καλύτερα»,το να θυμάσαι πως η ομορφιά και η λάμψη είναι μέσα σου είναι μια πράξη αντίστασης.

Αυτή η εσωτερική λάμψη δεν έχει ηλικία, δεν χρειάζεται μακιγιάζ, δεν εξαρτάται από φίλτρα. Είναι η ενέργεια που εκπέμπεις όταν έχεις ειρήνη με τον εαυτό σου. Όταν γελάς αληθινά. Όταν ξέρεις ποια είσαι.

Η εσωτερική ομορφιά δεν είναι κάτι φανταστικό ή αόρατο. Είναι απολύτως ορατή. Φαίνεται στο βλέμμα σου, στη στάση του σώματος, στον τρόπο που ακούς τους άλλους, στο πώς αγγίζεις τα πράγματα γύρω σου. Είναι αυτή η γοητεία που δεν μπορεί κανείς να εξηγήσει ακριβώς – αλλά όλοι τη νιώθουν.

Έχεις παρατηρήσει ποτέ μια γυναίκα που λάμπει χωρίς να κάνει τίποτα «εξωτερικό»; Μια γυναίκα που δεν έχει τέλεια μαλλιά ή δέρμα, αλλά κάτι στον τρόπο που στέκεται, στον τρόπο που μιλά ή σιωπά, σου τραβά την προσοχή; Αυτή είναι η εσωτερική της φλόγα. Το φως της αυθεντικότητας.

Αυτό το φως ανάβει κάθε φορά που είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Κάθε φορά που επιτρέπεις στον εαυτό σου να νιώσει – είτε είναι χαρά, είτε λύπη, είτε απογοήτευση. Κάθε φορά που ξεκουράζεσαι, που φροντίζεις τις ανάγκες σου, που δεν προσπαθείς να είσαι κάτι άλλο από αυτό που είσαι.

Η κοινωνία μας προωθεί μια εικόνα τελειότητας, που καμιά μας δεν μπορεί να φτάσει διαρκώς. Αυτό οδηγεί σε κούραση, άγχος και πολλές φορές, αποξένωση από τον ίδιο μας τον εαυτό. Και όμως, όταν αποφασίσεις να στραφείς μέσα σου και να δεις την αλήθεια σου, όλα αλλάζουν. Ξεκινάς να βλέπεις τον εαυτό σου όχι με κριτική, αλλά με αγάπη.

Η λάμψη έρχεται από την αποδοχή. Από το να βλέπεις τις ρυτίδες σου και να λες «έζησα». Από το να κοιτάς το πρόσωπό σου και να αναγνωρίζεις τον άνθρωπο που έχει περάσει τόσα – και συνεχίζει. Από το να μη ντρέπεσαι για τα σημάδια σου, αλλά να τα τιμάς.

Μέσα από την προσωπική μου εμπειρία στον χώρο της ολιστικής ομορφιάς, βλέπω καθημερινά γυναίκες που μεταμορφώνονται – όχι επειδή αλλάζει κάτι δραματικά στην εξωτερική τους εμφάνιση, αλλά επειδή συνδέονται με κάτι πιο βαθύ. Όταν ξαπλώνουν για μια θεραπεία και αφήνουν για λίγο τα βάρη της ημέρας, η ενέργεια τους αλλάζει. Και τότε, το πρόσωπό τους φωτίζεται. Είναι σχεδόν μαγικό.

Αν μπορούσα να σου δώσω μία μόνο συμβουλή, θα ήταν αυτή: να καλλιεργείς τη σχέση σου με τον εαυτό σου. Να του μιλάς με καλοσύνη. Να σταματάς να τον συγκρίνεις με άλλους. Και να θυμάσαι πως είσαι μοναδική.

Όχι για κάτι που κάνεις, αλλά για αυτό που είσαι.

Και όταν ξεκινάς να το πιστεύεις αυτό, τότε ο κόσμος αρχίζει να το βλέπει κι εκείνος. Η αληθινή ομορφιά δεν είναι προορισμός. Είναι η διαδρομή της επιστροφής στον εαυτό σου. Και είναι πιο λαμπερή από οποιαδήποτε βιτρίνα.